“13”

Sretna Nova 2016.!

˝12˝

Zentangle

Znate onaj osjećaj kad ste na sastanku koji traje cijelu vječnost, a čisto je pretakanje iz šupljeg u prazno? Znam da znate… Šta radite da ubijete vrijeme i zadržite svoju uračunljivost? Ja crtam…ništa posebno…samo vučem crte, ponekad ravne, ponekad vijugave, ponekad simetrične, ponekad na sve strane.  I gledajući tako svoje crte u raznim aranžmanima u jednom trenu pomislih da baš i nisam pretjerano kreativna – samo ponavljam jedan oblik u više varijanti. Ali prije 6 mjeseci sam se prvi put susrela sa pojmom zentangle i s oduševljenjem zaključila da moj mozak nije nekreativan nego intuitivno ponavlja radnje i oblike jer na taj način prebacuje pažnju s nečeg nezanimljivog  što ga iritira na nešto što ga smiruje i opušta. Zato danas želim i vama približiti pojam zentangle.

Najjednostavnije rečeno zentangle je crtanje apstraktnih sličica ponavljanjem jednog ili više uzoraka. Kad gledate gotovu sličicu ona izgleda jako kompleksno, ali nastala je ponavljanjem jednostavnih poteza rukom. Svaki potez bi trebao namjeran i svjesan, odnosno trebali biste biti koncentrirani i fokusirani na to što radite. Na taj način opuštate ne samo svoje misli nego i cijelo svoje tijelo.

Posmotrimo li pobliže zentangle uočit ćemo još korisnih zanimljivosti.  Zagovornici zentanglea smatraju da bi nam upravo svjesni potezi  ove metode umjetničkog  izražavnja trebali približiti dublju filozofsku ideju toga da svaki naš pojedinačni potez u životu tvori dio kompleksne cjeline koja je naš život. Možda upravo zato i postoji pravilo da pri crtanju zentangle nije dopušteno korištenje gumice ili bilo kojeg drugog sredstva za brisanje. Kao i u stvarnom životu svaki potez je potencijal za novi uzorak – ne može se izbrisati, ali može odvesti sliku ili nas same u neočekivanom smjeru.

Jednostavna je to tehnika koja ne zahtjeva niti puno materijala niti puno vremena, a može probuditi vašu uspavanu kreativnost i u kratkom roku doprinijeti opuštenijem i boljem raspoloženju te povećanoj koncentraciji. Sve što vam je potrebno su olovka i mali komadić papira pravilnog kvadratnog oblika. Za najbolji učinak na raspoloženje i koncentraciju preporučuje se 15 minuta crtanja. Pokušajte!

P.S. Ukoliko više volite šarenilo uzmite bojice i bojajte. Učinak je sličan, a u zadnje vrijeme u knjižarama možete nabaviti i bojanke za odrasle čija je namjena smanjenje stresa. Nisu bez razloga crtanje i bojanje neke od omiljenih dječjih aktivnosti.

“11”

Ti – umjetnik i umjetničko djelo

Prije nešto više od tjedan dana vratila sam se iz Barcelone, gdje sam provela osam dana upijajući umjetnost i mediteransko sunce. Fotografirala sam po cijeli dan – aparatom, mobitelom, a imam i niz (ne)uspješnih selfija, sa i bez selfie štapa. 🙂

Pokušavajući uhvatiti zanimljive kadrove klupe u Parku Güell (sa što manje turista u njima) primjetila sam da to neobično djelo iz daljine izgleda (barem meni, koja volim taj umjetnički stil) tako impresivno i kompleksno. Ali kad se približite postanu jasni veoma nesavršeni komadići keramike, koji vas posmatrani svaki za sebe neće baš zadiviti, no zajedno čine skladnu cjelinu koju želite promatrati što dulje i fotografirati iz svih mogućih kuteva.

Na putovanju sam se odmarala i, pijuckajući osvježavajuću sangriju, nisam se trudila razmišljati o biti i bitku . No, gledajući fotografije kod kuće pomislila sam da smo svi mi poput Gaudíjevih djela: kompleksne strukture načinjene od mnoštva nesavršenih, šarenih komadića keramike.

Svaki put kad vidite mozaik nek’ vas preplavi optimizam. Sjetite se da smo svi mi ujedno i umjetnici i umjetnička djela, i da svaki dan dodajemo novi komadić u svoj i mozaik života ljudi koji nas okružuju. Budite kreativni i uživajte u stvaranju!

 

U čemu ste vi u posljednje vrijeme pronašli simboliku?

˝10˝

˝9˝

22?

Zašto nam svima treba XFactor?

Posljednjih nekoliko nedjelja s nestrpljenjem sam čekala 21 sat i početak emisije XFactor Adria. Glazba mi je veoma bitna i svjesna sam koliko snažan utjecaj ima na čovjeka, no glazba nije bila glavni razlog zbog kojeg sam toliko uživala u XFactoru. Ako ste pogledali barem jednu epizodu morali ste osjetiti tu snažnu energiju i duboke emocije, koje su doduše  iz komercijalnih razloga ponekad bile zasjenjene blještavilom reflektora i reklamnim porukama. No, zasigurno vam nije promakla ogromna želja, poneka nesigurnost, iskrena nada i onaj sjaj u oku koji se tamo pojavi u trenutku kad čovjek shvati da je ono što želi možda ipak na dohvat ruke. Upravo su emocije i energija ono što me je nedjeljom držalo ispred tv ekrana, a u jednom sam trenu, gledajući transformaciju natjecatelja, pomislila da bi nam svima to u životu trebalo, a evo i zašto:

• Kad u nečemu uživaš i znaš da bi to radio svim srcem  treba se pokrenuti. Ako svoje talente i sposobnosti držite za sebe u nadi da će ih netko  sam od sebe kad-tad primijetiti, to se možda nikada ne dogodi. Pobijedite strah i pokažite ih sami.  Izađite na “audiciju”.
• Divno je kad ljudi prepoznaju ono što leži u vama. Jedna pozitivna rečenica može napraviti čuda. Ništa ljude ne pokreće snažnije od nečijeg iskrenog priznanja njihovih sposobnosti i potencijala. 
• Ali s pohvalama je lako. Treba znati na koji način se nositi s kritikama. Bez obzira koliko (ne)dobronamjerne one bile, dobro ih razmotrite. U većini njih se krije neka lekcija koja će vam dugoročno biti od koristi. A one kojima je namjera samo vas uvrijediti i pokolebati treba naučiti prepoznati, jer u konačnici takvi komentari nisu odraz vas i vaših postignuća, nego osoba koje su ih izrekle i njihovih osobnih frustracija.
• Najbrži put k strelovitom rastu je rad s mentorom, nekim tko je sam prošao put od početnika do profesionalca. Mentore birajte pažljivo, obrativši pozornost  na njihov razvojni put, njihov poslovni, ali i osobni život. Učite od ljudi koji žive i rade na način na koji biste vi to htjeli jednoga dana.
• Koliko god je najbitnije ono što leži u vama, ukoliko vaš vanjski izgled i većina toga što vas okružuje nije u skladu s tim teško da ćete uspjeti pokazati i postići ono što želite. Ni natjecatelji u XFactoru nisu u završnim fazama natjecanja stajali mirno na praznoj pozornici i sve što žele prenosili isključivo kvalitetom svoga glasa. Za svaku pjesmu imali su prigodan styling, dobro uvježbanu koreografiju, pomoćne plesače i vrhunske vizualne efekte. Nađite i vi način da svime što vas okružuje skrenete pažnju na ono najbolje u sebi i dodatno to naglasite. 

I na kraju samo se sjetite da je razvoj ono što nam daje osjećaj da živimo punim plućima. Svima nam želim da što što češće iskusimo osjećaje sinoćnjeg pobjednika: oduševljenje i zahvalnost toliko snažne da ujedno uzdižu i bacaju na koljena.

P.S. Kako ćeš ti zasjati?